Sveriges mest sålda shakes


Naturdiet shakes är Sveriges mest sålda måltidsersättning. Våra shakes är goda mjölkbaserade drycker som är färdigblandade och har det lägsta sockerinnehållet bland måltidsersättnings drycker. Bara att skaka, dricka och ta i farten! Dryckerna finns i många olika smaker.

Läs mer
Kvarg.jpg

Kvarg i alla hem

I vissa kylskåp har kvarg funnits i många år men på senaste året har intresset vuxit kraftigt. Kvarg har idag tagit sig in i nästan alla familjers kylskåp. Trenden kvarg är här för att stanna och anledningen till det är innehållet.

Vad är kvarg?
Blandad sallad

Förslag på veckomeny

Det går utmärkt att blanda Naturdiet och andra måltider när du vill hålla igen på kalorierna. Här hittar du förslag på veckomenyer med två olika nivåer på antalet kalorier.

Menyförslag
Runners.jpg

Bränn kalorier

Det kan vara svårt att veta hur mycket kalorier som går åt i olika motionsformer. Ta hjälp av vår motionstabell för att beräkna hur mycket kalorier du gör av med när du motionerar.

Motionstabell

Hur fungerar det?


Om du äter mindre än vad du gör av med, går du ner i vikt. Naturdiet gör det smart och enkelt för dig.

Naturdiet har måltidsalternativen för en hälsosam livsstil oavsett om du söker frukost, lunch eller mellanmål. Alltid med ett lågt energiinnehåll men fullt av vitaminer och mineraler som din kropp behöver. I flera av våra produkter finns det också mycket protein vilket passar dig med aktiv livsstil.

Läs mer här

Ett smartare mellanmål


Gör ett smartare val och välj en av Naturdiets LSHP-bars som ditt mellanmål

Om du inte behöver gå ner i vikt men vill göra smarta val och hålla din uppnådda idealvikt rekommenderar vi att du byter ut en måltid om dagen mot någon av Naturdiets produkter. Våra low sugar, high protein produkter är det perfekta mellanmålet. De är berikade med extra protein vilket gör dem riktigt bra före eller efter träning.

Läs mer

Gör ett veckoschema


Byt ut en, två eller alla måltider per dag mot Naturdiet. Få ett förslag på veckoschema som är anpassat till dina önskemål för hur snabbt du vill gå ner i vikt.

Veckoschema

Frågor & Svar


Här hittar du svaret på de vanligaste frågorna om Naturdiet.

Läs här