En egen sida med ditt viktprogram!

Alla som vill gå ner i vikt går ju inte att dra över en kam, såklart! Just precis därför har vi tre olika viktprogram som du kan välja mellan. Ett för dig som vill rivstarta din viktminskning och ersätta alla dagens måltider, ett för dig som tycker att lagom är bäst och vill byta ut 1-2 mål om dagen, och slutligen ett för dig som kanske redan har nått din idealvikt och vill fortsätta behålla den.

Välj ett program och registrera dig, så får du en egen personlig sida med viktprogrammet och en graf där du kan följa din viktnedgång. Sedan är det bara att köra så att det ryker!

Jag har redan en sida och vill gå direkt dit!

1. Quick start

Här får du en riktig rivstart på din viktminskning. Ersätt alla dagens måltider och mellanmål med Naturdiet. Att kombinera med en frukt eller en lätt sallad går alldeles utmärkt!

2. Steady loss

Vill du gå ner i vikt men ta det i lugnare takt? Då ersätter du 1-2 av dagens måltider med Naturdiet, helst middagen som oftast innehåller mest kalorier. Och glöm inte att röra på dig och äta sunt i övrigt såklart!

3. Stay fit

Har du redan gått ner i vikt? Grattis! Då behöver du förmodligen bara fortsätta att leva sunt för att hålla vikten. Ett säkert (och enkelt) sätt att göra det är att ersätta enstaka måltider med Naturdiet.