Meny1000.jpg

Tisdag

Frukost - Äggröra
2 ägg
1 msk vispgrädde
1 apelsin
Salt och peppar
270 kcal

Lunch
Naturdiet drinkmix
110 kcal

Mellanmål
½ dl mandel
200 kcal

Middag- Köttfärssås och pasta
30 gram gul lök (½ dl)
1 vitlök
75 gram nötfärs
1 dl krossade tomater
1 tsk rapsolja
Vatten
Kryddor: basilika, oregano, salt och peppar

1 portion:
2 dl köttfärssås med max 10% nötfärs.
50 gram pasta (3 tagliatellinystan)
1 riven morot
450 kcal

Gör så här: Koka pastan enl anvisning på förpackning. Stek lök, vitlök och nötfärs i olja. Lägg i krossade tomater och kryddor. Späd med vatten till önskvärd konsistens.

Totalt: 1030 kcal


Naturdiet-samlingsbild-1501.jpg

Smarta alternativ

Naturdiet har måltidsalternativen för en hälsosam livsstil oavsett om du söker frukost, lunch eller mellanmål. Alltid med ett lågt energiinnehåll men fullt av vitaminer och mineraler som din kropp behöver. I flera av våra produkter finns det också mycket protein vilket passar dig med aktiv livsstil.

Våra produkter

Köp nu!

Se var du kan hitta Naturdiet i butikerna och var du kan köpa produkterna via e-handel på nätet.  

Köp Naturdiet